2024.4.19
こんばんは、ゆゆママです。
今日はとってもネガティブな内容になりますので、閲覧注意です(´・ω・`)
愚痴も含まれる可能性大です…思いつくまま吐き出させて頂きます(´;ω;｀)
それでは、本題スタート！
最近、育児に対してかなり自信を無くしています。
帰ってきて、子どもが寝るまでに毎日ギャン泣きをされる状態で、それをうまくなだめることもできないし、自分もイライラするからついギャン泣きを増長させてしまっていることが自覚できるほどの悪対応をとってしまうし。
「小さな子供に、精神的な虐待になっているのではないか」と自分でも不安になります。
他の方の子育ての様子などを見ることがなく、想像になるのですが…
想像上のお母さんたちは、完璧なんですよね。
職場のママさんたちの話や様子から想像すると、大爆発なんてしてないような感じにとらえられて。
それと自分を比べて、かなり自信喪失です。
「私が母親なんて、なんて子どもたちは可哀そうなんだ」とも思います。
どうすれば、上手く子どもに寄り添って対応ができるのか。と悩む日々が続いていますが、皆さんはどうやって対応していますか？
「仕事を辞めれば気持ちに余裕ができるのか？」と考え、仕事を続けることについてかなり迷い始めています。とか言いながら、経済面を考えれば「仕事を辞める」という選択肢はあり得ないのですが( ´∀｀ )ww
でも、
「もし仕事の時間が融通が利くのなら」
「苦手だと思っている・業務量に無理を感じている内容の仕事を辞められたら」
「人間関係に悩みがなくなったら」
など考えちゃうんですよねー…でも、仕事辞めたらきっと違うことでイラついちゃうんでしょうね(´・ω・`)
となると、仕事していようがしていなかろうが、イラつき度合いは変わらないのかなと堂々巡り。
自分の性格的に、落ち込むときはどんどん自己嫌悪が激しくなり、とことん自分の嫌いなところとかできていないことを深堀していって、余計メンタルが落ちるんですよね。
めんどくさいな、自分。ととくん(旦那)は良く結婚生活を続けられているな。
と、最終的にととくんを褒めてしまいます( ´∀｀ )ww
とりあえず、落ち込み度が半端なさ過ぎて自分もしんどい。
ので、とりあえず当面はメンタル強化を目標にしたいなと思います！
少しメンタル強化の方法を調べてみようかしら…。
せっかくととくんとお姫様2人と家族になれたので、イライラの少ないママで接したい！
今更感はありますが、自分改革の時は今だ！ということで、頑張りたいと思います!(^^)!
思うままに書いたので支離滅裂な感じですが、ママだって人間です。メンタルが鋼なんてあり得ません。女神のようなママなんて一握り。そんな神様には到底なれないので、なろうと思うことを諦めます！ゆゆママに関しては、豆腐メンタルってことを公言していきます！
ずぶずぶに崩れやすい、おぼろ豆腐ですよ。
せめて木綿豆腐や高野豆腐になれるように頑張ります！
(何言ってるのかさっぱりですが。)
コメント